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好朋友來時會長痘痘?

舒緩經痛

【好朋友來時為什麼會長痘痘?】

台灣的天氣對女人的肌膚已經是夠折磨了,
加上生理期來時,又容易長痘痘。
究竟為什麼呢?

生理期前會分泌旺盛的黃體素,會讓肌膚「分泌過多油脂。」
而影響皮脂分泌的正是荷爾蒙。
皮膚在這段期間比較容易出油,因此角質層增厚,
所以粉刺及痘痘也可能跟著形成了唷:)

建議在這段期間要注意臉部清潔,以及減少脂肪攝取,
增加維生素B群,然後需要充足的睡眠。
相信這樣可以減少痘痘在生理期間過於猖狂的情況唷!

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女人,多愛自己一點。
喜多麗 ❤ 關心妳的健康。
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